让我等到自然解除，对我本人生活造成极大影响

你已证明无诈骗风险，对方仍不解除冻结不合理。你可收集好配合调查的证据、证明无风险的材料等，向相关监督机构反映情况，要求督促其解除冻结。若造成损失，可考虑通过法律途径索赔。要保留好所有沟通记录和证据，以便后续维权。
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银行卡被冻结应这样处理：首先，与公安局联系，了解冻结原因，提供证明材料。若沟通无果，寻求律师帮助，准备法律文件申请解冻。同时，保持冷静，了解冻结期限，若案子未结，需等待6个月自然解冻。在此期间，合理安排资金，避免影响生活。
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您的银行卡被冻结需配合调查，但长期不解冻影响生活。依据《公安机关办理刑事案件程序规定》，公安局冻结账户需因办案或司法需要，并配合法院进行。若不及时处理，可能导致您资金长期无法使用，影响日常生活和信用记录。
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对银行卡被冻结，您可选择与公安局沟通、咨询律师或等待自然解冻。建议先与公安局沟通，了解冻结原因及解冻流程；若沟通无果，可咨询专业律师，通过法律途径维权；若案子未结，则需等待自然解冻。